34. Hafta: Akciğerler Olgunlaşıyor
Akciğerler neredeyse tam olgunlaştı! Bu haftadan sonra doğan bebeklerin çoğu solunum desteğine ihtiyaç duymaz. Verniks (koruyucu tabaka) kalınlaşıyor. Sadece 6 hafta kaldı!
Ağırlık
2.1 kg
Boy
45 cm
Boyut
Kavun
Geç Preterm Doğum
34-36. haftalarda doğan bebekler 'geç preterm' olarak adlandırılır. Bu bebekler genellikle sağlıklıdır ancak bazı riskleri vardır: Solunum sıkıntısı, beslenme güçlüğü, sarılık, düşük kan şekeri. Çoğu kısa süreli yoğun bakım sonrası normal gelişir. Mümkünse 39. haftayı beklemek idealdir.
Bebek Gelişimi
Akciğerlerde sürfaktan üretimi dorukta. Bu hafta doğan bebeklerin %99'u solunum desteği olmadan nefes alabilir. Merkezi sinir sistemi ve akciğerler son olgunlaşma aşamasında. Bebek artık göz bebeğini daraltıp genişletebiliyor.
Annedeki Değişimler & Belirtiler
Braxton Hicks Sıklaşıyor
Prova kasılmaları daha sık ve belirgin. Düzenli ve ağrılı değilse endişelenmeyin. Şüphe durumunda doktorunuzu arayın.
Vajinal Akıntı Artışı
Mukus akıntısı artabilir. Kanlı, yeşil veya kötü kokulu akıntı için doktorunuza danışın.
Pelvik Baskı
Bebek aşağı yerleştikçe basınç artar. 'Bebek düştü' hissi olabilir - bu nişanlanma (engagement) belirtisi.
Uyku İmkansız
Rahat pozisyon yok, sık tuvalet, bebek hareketleri, kasılmalar... Gündüz şekerlemeleri yapın.
Beslenme İpuçları
Doğuma hazırlık için K vitamini önemli - pıhtılaşma için gerekli. Koyu yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, brokoli, lahana) iyi kaynaklardır.
Baba Adayına Not
Eşinizin duygusal ihtiyaçlarına dikkat edin. Doğum kaygısı, belirsizlik ve hormonal değişimler duygusal dalgalanmalara neden olabilir. Dinleyin ve destekleyin.
Bu Hafta Yapılacaklar
Haftayı verimli geçirmek için listeniz
- Erken doğum belirtilerini gözden geçirin.
- Doğum planınızı son haline getirin.
- Hastane çantanızı tamamlayın ve kapının yanına koyun.
- Bebek yatağını ve çarşaflarını hazırlayın.
"Bebeğinizin bağırsaklarında mekonyum (ilk dışkı) birikti. Bu koyu yeşil-siyah madde, bebek amniyotik sıvı ve dökülen hücreler yuttuğunda oluşur. Genellikle doğumdan sonra ilk 24-48 saatte atılır."
Uzman Tavsiyesi
34. haftadan sonra erken doğum riski azalır çünkü bebek neredeyse tam gelişmiştir. Yine de tam dönem (39-40 hafta) ideal. Erken doğum belirtilerini bilin.