WhatsApp Komunitemize Gelin!
Yüzlerce anne adayının bilgi birikimini paylaştığı WhatsApp komunitemize bugün ücretsiz kaydolun, samimi dostluklar edinin. Üstelik her ay yeni kaydolan olan bir üyemize 1000TL değerinde Trendyol hediye çeki veriyoruz. Haydi gelin, aramıza katılın.
Babanın Bebek Gelişiminde Dikkat Etmesi Gereken 11 Önemli Faktör
Bebek yetiştirmek çoğu toplumda daha çok annenin göreviymiş gibi görünüyor olsa da aslında baba figürü de bebek gelişiminde oldukça önemli bir yer tutar. Kadınlar hem doğaları gereği hem de toplumsal olarak doğdukları andan itibaren anne olmak için yetiştirilmektedirler. Erkeklerde ise…
Gebelikte Ruh Halindeki Değişiklikler: Nedenleri ve Tedavisi
Gebelik dönemindeyseniz veya gebelik dönemindeki birine destek oluyorsanız muhtemelen ruh halindeki değişikliklerle ilgili deneyiminiz var demektir. Gebelik dönemlerinde ruh halinde değişiklikler sık görülen bir durumdur. Bir yandan gebeliğinizle ilgili heyecanlı olabilir bir yandan da gergin ve bıkmış olabilirsiniz. Sürekli endişeleriniz…
Endişeli Anneler İçin Anne Sütünü Arttıracak Öneriler
Dünyanın en güzel duygusunu yaşarken bir taraftan da endişeleniyorsunuz. “Acaba sütüm yetiyor mu, sütümü nasıl arttırabilirim?” Bunun için korkmanızı gerektirecek bir durum yok aslında. Stres Yapan Faktörlerden Uzak Durmak Her annenin sütü, bebeğine yeter. Çünkü vücudunuzdaki süt yapan prolaktin enzimleri,…
Bebeğinizin Beyin Gelişimi İçin Tüketmeniz Gereken Vitamin ve Mineraller
Bebeklerin beyin hücreleri ve sinir sistemi anne karnındayken oluşmaya başladığı için zeka gelişimi de anne karnında başlamış oluyor. O yüzden bebeğinizin zeka gelişimi için doğumdan sonrasını beklemeyin. Bunun için yapılması gereken ise doğru beslenmek. Özellikle 1. ve 3. aylar arasındaki…
Doğum Öncesi En Acil Olarak Alınması Gerekenlerin Listesi
Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz anda biliyoruz ki hepinizi bir heyecan sardı. O minicik kıyafetler daha tatlı görünmeye başladı gözünüze. Minnak ellerin, minnak ayakların hayallerini kurarken kendinizi bebek kıyafetleri satan bir dükkanda bulabilirsiniz. Bunların hepsi normal. Fakat ne alacağınızı bilmeden, ihtiyaçların neler…
Doğum Sonrası Vücudunuzu Şekle Sokan Ve Düzelten Estetik Operasyonları (Mommy Makeover)
En değerlinizi 9 ay boyunca karnınızda taşırken vücudunuzda birtakım hormonal ve fiziksel değişiklikler olacaktır. En fazla fiziksel değişiklikler karın bölgesinde, meme, bel, basen, vajina ve bacak içlerinde kendini gösterecektir. Eğer normal doğum yaptıysanız ya da yapmayı planlıyorsanız genişleyen rahminizin normale…
Hamilelikte Oruç Tutmak Sakıncalı Olur Mu?
Ramazan ayında en çok merak edilen konulardan biri anne adaylarının ve annelerin oruç tutma konusu. Öncelikle anne adayları için oruç tutmak ile merak edilenleri açıklayalım. “Bebeğe zararı dokunur mu, hangi aylarda tutulabilir?” gibi kafanızda dönüp duran soruları aydınlatmaya çalışacağız. Hamilelikte…
Gebelik Döneminde Vücutta Görülen Şişlikler
Gebelik sırasında vücudunuz, gelişen bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılayabilmek için normalden %50 daha fazla kan ve vücut sıvısı üretmektedir. Fazladan üretilen bu kan ve vücut sıvıları hamilelik sırasında şişmelere neden olur ve bu tamamen normaldir. Ödem de denilen bu şişlikler ellerde, yüzde,…
Gebelikte Cinsel İlişki
Çiftler genelde gebelik döneminde cinsel ilişkinin güvenli olup olmadığını merak ederler. Doktorunuz aksini söylemedikçe hamileyken cinsel ilişkiye girmek hem sizin için hem de bebeğiniz için güvenlidir. Çünkü rahim içindeki amniyotik sıvı ve serviksi kaplayan “mukus tıkacı” bebeğinizi koruma görevi görür ve böylece…
Pika Sendromu: Nedir ve Neden Olur?
Pika, besin değeri çok az olan maddeleri yeme arzusudur. Gebeliklerin çoğunda ve Pika sendromunda kir ve tebeşir gibi gıda dışı maddeleri yeme arzusu duyarlarr. Pika kelimesi Latince’den gelir ve bulduğu her şeyi yiyen bir kuş olan “saksağan” anlamına gelir. Kadınların…
Hafta Hafta Gebelik, hamile kadınların hafta hafta bebek gelişimini takip edebileceği ve gebelikle ilgili bilgilendirici yazılar okuyabileceği bir sitedir. 2016’dan beri doktor onaylı içerikler sunarak sağlıklı bir gebelik süreci geçirmenize yardımcı oluyoruz. Ayrıca, forumumuzda diğer anne adaylarıyla deneyimlerinizi paylaşabilirsiniz.