Gebelikte 38.hafta doğuma sayılı günleriniz kaldı. Kadınların en çok merak ettiği soru şu “Bebeğim içimden nasıl çıkacak” sizde bebeğinizi doğurma yetisi var merak etmeyin. Siz de annenizden aynı yolla çıktınız.
Doğum yaklaştıkça daha çok şüpheci olacaksınız, hissettiğiniz her ağrıyı doğum sancısı sanacaksınız, doğum sancılarınız başlayabilir vücut doğuma hazırlık yapıyordur.
Birkaç gün içerisinde serviksteki mukoza yapı kaybolacaktır. Bu doğum süresinin başladığı anlamına gelir.
Gebelikte 38.Hafta Annedeki Değişim
38. gebelik haftası , uyumak işkence haline dönüşmüştür. Yüz üstü veya sırt üstü yatmanız söz konusu olamaz. Size uyumanız için önerilecek en iyi pozisyon sol tarafınıza yatmanız.
Gebeliğin son haftalarında hastalanmamaya bakın kalabalık yerlerde takılmayın hastanelerde gereksiz yere zaman geçirmeyin. Bebeğinizi sağlıklı doğurabilmeniz için öncelikle sizin sağlıklı olmanız gerekli.
Göğüsleriniz büyümüş ve kolostrum sıvısı üretebilmektedir.
Doğuma hazır hale gelebilmek için sizi sakinleştirecek şeyler yapmaya çalışın gece uyumadan önce kitap okumayı deneyin hafif bir masaj ve kısa yürüyüşler sizi sakinleştirecektir.
Başka çocuklarınız varsa onlara yeni gelecek kardeşlerini anlatın, Onunla konuşmalarını ve onun da kardeşlerine ihtiyaçları olduğunu söyleyin.
